Tillbaka i yogasalen

När jag pluggade instruerade jag en hel del gruppträning som extrajobb och hobby. För två år sedan tog jag examen och som nyutbildad lärare kände jag att det varken fanns tid eller energi till att fortsätta instruera. Jag har saknat det en del, speciellt yogan som ligger mig varmt om hjärtat. I dag har jag instruerat min första klass sedan december 2012. Lite nervös innan, lite ringrostig undertiden och helt överlycklig efteråt. Jag har verkligen saknat att instruera.
 
Söndagar klockan 18.45 kommer jag att hålla i en poweryogaklass på World Class här i Linköping. En perfekt avslutning på helgen och ett bra sätt att lägga en grund in för kommande vecka. 
 
 
Kvällens pass blev en blandning av dynamiska och statiska övningar, styrka och smidighet. Det blev en bra klass, men jag lyckades inte riktigt skapa den där lilla extra känslan. Antar att det berodde på en blandning av nervositet och ringrostighet. Tror dock att deltagarna fick det de ville ha och det är det viktigaste. 
 
Nu längtar jag redan efternästa söndag!
Yoga | World Class, Yoga | | Kommentera
Upp